健康のツボ
目 次
1.東洋医学 つぼ 、反射区
2.顔ヨガ 、ストレッチ 、笑顔
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1. 東 洋 医 学 ミニ知識 : つぼ 、反射区
体調不良になると身体上にも、その兆候が出現することがあります。
そんな時に身体の一部を押したり・揉んだり・擦ったりすると痛みが
幾分治まって、気持ちが和らぎ、楽になった経験をした方も多いかと
思います。
体調不良を改善し病気予防に役立つ、健康のツボ に関する 東洋医学
療法について情報を纏めました。
2. 顔ヨガ ・ ストレッチ ・ 笑顔
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健康のツボ: 東洋医学、顔ヨガ、笑顔
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認知症 : 自己チェック、知って安心、介護
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